我是做美容养生减肥的

1. 我是做美容养生减肥的

6大减肥秘方，让你苗条动人
NO.1  
1.早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱  
2.中餐一碗饭+菜  
3.晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外  
4.可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖）  
5.配合适度运动  
NO.2（优酪乳减肥瘦身食疗法）  
1.起床后...两杯水  
2.早餐...蔬菜汁200cc  
3.中餐...优酪乳500克  
4.晚餐...蔬菜汁200cc  
5.就寝前...1-2杯水  
另外还有叁种方式:  
(1)午餐正常餐  
早餐蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳500克  
(2)晚餐采正常餐  
早餐蔬菜汁200cc；午餐优酪乳500克；晚餐适量  
(3)早晚餐优酪乳  
早餐优酪乳200克，蔬菜汁200cc；午餐正常适量；晚餐优酪乳300克，蔬菜料理(没油份的)  
☆通常实施3-7天即可恢复正常饮食  
NO.3（苹果餐）  
1.早餐:一瓶牛奶（或不加糖咖啡）＋一颗白煮蛋（或茶叶蛋）  
2.苹果:从中午12:00开始，每2小时吃一颗苹果直至晚上8：00一共五颗，吃完就不再进食  
☆苹果餐吃一天就够了  
NO.4  
1.早:烤全麦吐司一片,水煮蛋一颗,脱脂牛奶一杯,茶一杯(健怡可乐亦可)  
2.中:脱脂牛奶一杯,水煮鲔鱼(等量的鸡胸肉亦可)水煮青菜,水果一颗(芭乐或者苹果、蕃茄),茶一杯(健怡可乐亦可)  
3.晚:晚餐的菜单自己调配,但禁止食用淀粉类和肉类  
☆通常实施5天可瘦六公斤，但每天至少要喝水2500-3000cc☆  
NO.5(蜂蜜减肥法)  
1.第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)  
2.第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)  
3.第四天:只喝蜂蜜  
4.第五六天:正常饮食 
☆通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜  
NO.6(中药饮帖减肥法)  
1.决明子2两，炒山楂3钱，陈皮2钱，甘草2片。  
2.以六碗水煮开后，再转小火煮叁分钟，马上倒出来，以免药汁被药渣吸光。  
3.每天服一帖，如有腹泻情形，可以隔日服用。  
☆服用此剂时，需少吃甜食，油炸食物及淀粉/睡前四小时禁食/等到降至理想体重后，只要合煎决明子和大麦茶，即能维持不发胖。

2. 我想开一个减肥美容养生的店都是需要什么手续呢？

给我一次为你分享的机会，就是给你自己机会，相信你会成功。也祝愿朋友：身体健康，早日成功！.

3. 理疗包括养生,美容,减肥吗?是一起的吗

肥胖的原因有以下几种：
            1.有些人肥胖，或者身体比较壮实的话是有原因的，可能是体质的原因，这种的是最顽固的，父母的遗传基因导致很多人都瘦不下来，但是不怎么影响健康。
            2.有些人可能是身体里面的脂肪失衡，导致的肥胖，有可能会导致一系列的疾病，这个有点严重，可能比较着急需要控制，很多人都不了解自身的情况，就去贸然的吃减肥药，导致身体内的体脂，或者脂肪肝失衡，就会出现吃很少都会胖的因素，因为体脂失衡会导致，就算你吃的很少，也会把你吃的这些食物的营养过度吸收，正常人只会吸收百分之几，过多的就会自动的排除体外。
             3.还有有种就是虚胖，适当的运动加上控制饮食，迅速的就可以瘦下来，达到完美身材。
            4.药物导致的也是比较顽固的，身体内的活性细胞已经被彻底打乱，很多细胞关节都脂肪不运动，导致堵塞，长期就会导致局部肥胖，建议要好好好治疗
    所以是需要根据每个人的基数来做一个简单的了解。

4. 请问下，现在美容行业减肥养生的前景如何

我就是做这个的 肯定好啊现在人们生活水平都上来了吃的好了 胖了肯定要减 而且胖子是越来越多

5. 顺德有然脂减肥养生美容馆吗？

主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。

6. 养生，美容，减肥按哪个穴，在哪里

减肥：1、曲池：屈肘90度，肘横纹头外0.5寸。
功用：清热利湿。
2、水分：腹前正中线，脐上1寸。
功用：利水消肿。
3、天枢：脐旁2寸。
功用：调胃肠、理气血，消积化滞。
4、丰隆：外膝眼直下8寸，胫骨旁开1.5寸。
功用：健脾胃，化痰湿。
5、四满：脐下两寸，旁开0.5寸。
功用：利水除满。
6、血海：髌骨内上缘2寸。
功用：健脾化湿，活血调经。
7、腹结：脐下1.3寸，旁开4寸。
功用：通腑化浊。
8、三阴交：内踝上3寸，胫骨后缘取之。
功用：滋肝益肾，健脾利水。
9、关元：腹前正中线，脐下3寸。
功用：益气固体，利水化湿。



上脘 中脘 天枢 气海 关元 中级 风市 梁丘 足三里 上巨虚等 再根据你的身体状况加减穴位

7. 水命开减肥 美容 养生起什么名字

您好，不管是哪一种减肥药都有副作用，但是现在的商家都避重就轻，夸大减肥药的减肥效果，却从不说其副作用，一般的减肥药对心脏都不好，伤肝伤肾，所以不建议使用减肥产品。减肥时要少食多餐，会促进你的肠胃蠕动，充分地分解食物，吸收营养。少吃多餐非常健康，而且消耗的热量也会更多一些。另外就是要多运动，把有氧运动减肥和力量训练的无氧运动结合起来才能达到最快的瘦身效果。每天坚持慢跑，游泳，跳绳，时间长了都会有效果的。从网上下载一些瑜伽和有氧操的视频，平时在家可以多坚持练练，对塑造体形有很大的帮助。

8. 在镇上开一家减肥美容养生馆能赚钱吗

那就要看你那里的客户资源怎么样，如果胖的人多的话，都比较有钱的话，都想变美，这样就很赚钱。还有就是如果你们镇的思想比较落后的话，建议不要做，这样，可能赚不到钱。